Was ist Mobbing?

​

Mobbing ist ein absichtliches und fortwährendes aggressives Verhalten, das sich gegen eine oder mehrere Personen richtet. Für die Betroffenen bedeutet dies eine grosse Belastung, die oft dramatische Folgen hat. Es kann Ängste, Depressionen, innere Unruhe, Schlafstörungen, anhaltende Nervosität und soziale Isolation zur Folge haben.

Die psychische Belastung für die Opfer ist immens und hat weitreichende Auswirkungen auf ihre seelische Gesundheit. Besonders Kinder und Jugendliche, die Mobbing erfahren haben, leiden häufig ihr Leben lang unter den Folgen.

​

Auch das bewusste Zurückhalten von Informationen oder ungerechte Leistungsbewertungen sind typische Merkmale von Mobbing. Dabei gibt es verschiedene Formen von Mobbing und möglichen Verletzungen, die auch körperliche Gewalt umfassen können. Zu den Mobbingmethoden zählen unter anderem Verleumdung, psychische Misshandlung, gezielte soziale Ausgrenzung und Cybermobbing.

​​

Wo geschieht Mobbing?

​

Häufig spielen sich solche Vorfälle in Schulen, Online-Communities oder anderen sozialen Umfeldern ab. Überall dort, wo Menschen miteinander in Kontakt treten – sei es im Freundeskreis oder innerhalb der Familie – kann es zu Schikanen kommen.

Die Folgen für die Betroffenen sind oft schwerwiegend und äußern sich nicht selten in psychischen Problemen oder gesundheitlichen Beeinträchtigungen.

​​​

Welche Folgen hat Mobbing?

​

Kinder, die gemobbt werden, entwickeln aufgrund des anhaltenden Stresses, der Spannungen und Angst häufig Panikreaktionen. Diese Panikattacken äußern sich oft in körperlichen Symptomen wie Übelkeit, Atemnot, Schwitzen und Herzrasen. Betroffene Kinder benötigen professionelle Unterstützung, um innerlich gestärkt zu werden. Eine Kombination aus Verhaltenstherapie und Psychotherapie kann hier hilfreich sein, ebenso wie die fürsorgliche Begleitung durch Eltern, Lehrkräfte und andere Bezugspersonen.

Viele Opfer tragen die Folgen ihrer Mobbingerfahrungen ein Leben lang mit sich. Der Umgang mit diesen Erlebnissen hängt stark von der Persönlichkeit des Einzelnen ab: Während einige stark unter den Übergriffen leiden, haben andere genügend Resilienz, um sich von den Angriffen abzugrenzen und sie zu verarbeiten.

Um die Auswirkungen möglichst gering zu halten, spielen Vertrauenspersonen eine entscheidende Rolle, die den Opfern mit Verständnis und Unterstützung zur Seite stehen.

​

Meine Unterstützung!

​

Als erfahrene individualpsychologische Beraterin nehme ich dein Kind ernst und  an die Hand. Dabei zeige ich Wege auf wie es sein Selbstbewusstsein stärkt, den Fokus auf die guten Dinge im Leben legt und sich innerlich von der zermürbenden Situation lösen kann.

​

Die Einbindung von mir kann dabei helfen, destruktive Prozesse frühzeitig zu erkennen und zu unterbrechen, sodass betroffene Jugendliche die notwendige Unterstützung für ihre persönliche Entwicklung erhalten.

Ich setze gezielt meine Fähigkeiten und Methoden ein, um ein tiefes Verständnis sowie ein sofortiges und nachhaltiges Umdenken zu fördern.